1. Додайте до 250 мл. води 1 ст. л. солі(морської чи кухонної),1 ч. л. соди та 3 краплі йоду.
2. Візьміть склянку води,додайте сік лимона та вітамін В1 (тіамін) в ампулах.
3.Розчинивши у теплій воді морську сіль,додайте 1 таблетку комплексу вітамінів Вітрум.
4.Можна використовувати шкуринки від цитрусових,заливши їх окропом та додати до них морську сіль,1 ст. л. меду ,коли суміш прохолоне,опустити руки.
5.Чудовий засіб для зміцнення нігтів це-гліцерин,його потрібно додати до будь якої рослинної олії,1 ст. л. гліцерину на 50 гр. олії. Розчин підігрівається на водяній бані. Для кращого результату можна додати і білу глину.
6.Змішати в рівних частинах яблучний оцет рослинну олію.
7. Відвар з листя в'яза. 1ст. л. листя на склянку води.
8. Ромашка, кора дуба, насіння льону, все в рівних частинах. Заварювати: 1 ст.л. на 400мл. води.
9. Календула, м'ята, кора дуба, кропива, ромашка - в рівних частинах. Заварювати: 1 ст.л. на 400мл. води.
10. Молоко (кефір, ряжанка) вилити в посудину, додати кілька крапель йоду, опускати кінчики пальців.
11. 1 ч. л. морської капусти на 100 мл окропу, настояти в термосі 1 годину, процідити.
Ванночки зазвичай роблять 20 - 30 хвилин, потім обполіскують руки прохолодною водою і мастять живильним кремом для рук.
0 коментарі:
Дописати коментар