Вівсяні пластівці додають сил, бадьорості і життєвого тонусу. А якщо наносити їх на обличчя - відмінно очищають шкіру
Вівсяна маска для обличчя
Навіщо: допомагає глибоко очистити шкіру.
Як: столову ложку вівсяних пластівців залийте невеликою кількістю гарячої води (якщо у вас жирна або комбінована шкіра) або молока (нормальна або суха) і добре перемішайте. Накрийте кришкою на 7-10 хвилин. Дайте кашці охолонути і нанесіть на шкіру. Змийте маску через 15-20 хвилин.
Важливо: постарайтеся не переборщити з водою або молоком - вам потрібна густа кашка. Якщо перестаратися, маску буде незручно наносити на шкіру.
Гірчиця покращує приплив крові до волосяних цибулин, тим самим покращуючи якість волосся
Гірчична маска для волосся
Навіщо: покращує приплив крові до волосяних цибулин, тим самим покращуючи якість волосся, допомагає відростити волосся і перешкоджає випаданню.
Як: змішайте дві столові ложки гірчичного порошку, 2 чайні ложки цукру, яєчний жовток, 2 столові ложки реп'яхової (або оливкового, соняшникової) олії і 2 столові ложки гарячої води. Отриману масу нанесіть на корені, надягніть поліетиленову шапочку і залиште на півгодини.
Важливо: прислухайтеся до своїх відчуттів: якщо маска «припікає» - це нормально. Але коли у вас раптом виникне враження, що на голові палахкотить полум'я, краще не чекати, поки пропищить таймер, і відразу ж помити голову.
Огірок чудово освіжає і тонізує, особливо, якщо зберігати цей овоч в холодильнику
Огіркова маска для обличчя
Навіщо: тонізує шкіру, звужує розширені пори, допомагає позбутися від вугрової висипки.
Як: натріть огірок на дрібній тертці і додайте в кашку, що вийшла один збитий білок. Нанесіть суміш на обличчя і залиште на 15-20 хвилин. Потім змийте прохолодною водою.
Важливо: віддавайте перевагу свіжим молодим огіркам - плоди-переростки або залежані екземпляри будуть працювати гірше.
Яєчні маски добре живлять волосся і роблять їх блискучими
Яєчна маска для волосся
Навіщо: нормалізує стан шкіри голови, запобігає появі лупи, покращує стан волосся.
Як: змішайте в рівних пропорціях яєчний жовток, мед, коньяк і сік алое. Нанесіть суміш на шкіру голови і волосся. Залиште маску на 1-2 години, а потім ретельно промийте локони шампунем.
Важливо: у жодному разі не змивайте таку маску теплою, а тим більше гарячою водою. Є ймовірність, що яйце згорнеться. Крім того, ризик отримати «омлет» на волоссі зростає, якщо використовувати не тільки жовтки, а яйце цілком.
Кефір насичує волосся амінокислотами, зміцнює і запобігає появі посічених кінців
Кефірна маска для волосся
Навіщо: насичує волосся амінокислотами, зміцнює і запобігає появі посічених кінців.
Як: злегка підігрійте кефір або кисле у водяній бані і нанесіть її на волосся і шкіру голови. Одягніть поліетиленову шапочку і оберніть голову рушником. Через годину-півтори промийте голову теплою водою.
Важливо: щоб уникнути вельми специфічного запаху кислого молока після застосування маски, можна додати в підігрітий кефір кілька крапель ефірного масла.
Скраб з кави і солі не тільки добре очищає, але і бореться з апельсиновою кіркою
Кавово-соляної скраб
Навіщо: видаляє омертвілі клітини, покращує циркуляцію крові, пом'якшує шкіру і готує її до подальшого догляду.
Як: змішайте в рівних пропорціях морську сіль, кавову гущу, сметану і кілька крапель ефірного масла (якщо взяти цитрусове, скраб володітиме додатковим слімінг-ефектом). Нанесіть суміш на шкіру тіла масажними рухами і змийте водою.
Важливо: якщо на тілі є подряпини і відкриті ранки, сіль, що входить до складу скрабу, дасть про це знати. Крім того, на ефірні масла може бути алергія - про це краще знати заздалегідь.
Софі Лорен не раз зізнавалася в коханні оливковій олії. вона часто використовує його в якості маски для волосся або завдає його на шкіру
Оливкова маска для волосся
Навіщо: живить і пом'якшує волосся, надає їм здорове сяйво.
Як: злегка підігрійте оливкове масло. Ретельно втирайте його в шкіру голови і розподіліть по волоссю. Одягніть поліетиленову шапочку і залиште мінімум на годину (чим довше, тим краще). Потім ретельно промийте голову шампунем.
Важливо: коли вирішите змити маску, спершу нанесіть на волосся шампунь і помасажуйте, і тільки потім мочіть голову. Так локони буде простіше промити.
Лимон допоможе позбавиться від пігментації і освітлити шкіру
лимонна маска
Навіщо: освітлює шкіру і допомагає позбавитися від пігментних плям.
Як: змішайте чайну ложку лимонного соку, 50 грамів меду, столову ложку вершків (якщо у вас жирна шкіра, їх можна виключити) і додайте пшеничне або картопляне борошно до утворення консистенції кашки. Нанесіть маску на обличчя, накрийте марлею або легкої натуральною тканиною. Через 15-20 хвилин маску можна змивати.
Важливо: відбілюючі маски роблять шкіру більш чутливою до ультрафіолету. Краще наносити маску ввечері, щоб вранці шкіра була готова до зустрічі з сонячними променями.
Мед глибоко проникає в пори і живить шкіру
медовий масаж
Навіщо: покращує циркуляцію крові, сприяє схудненню і помітно скорочує прояв целюліту.
Як: змішайте мед з декількома краплями цитрусового ефірного масла. Помістіть суміш на долоні і рухами нанесіть на проблемну зону (якщо таких зон кілька, ними потрібно займатися по черзі). Коли весь мед нанесений на шкіру, щільно притисніть («приклейте») долоні до тіла, а потім різко отдерните. Продовжуйте таким чином обробляти зону протягом 15 хвилин.
Важливо: у масажу є свої протипоказання: наявність пухлин, варикозу і індивідуальна непереносимість компонентів. Крім того, після масажу нерідко залишаються синці, та й сам процес не можна назвати приємним.
0 коментарі:
Дописати коментар